A BELEZA em si é fundamental! Sendo do CORPO ou da ALMA, vai depender de quem a vê. O ideal é que o conjunto da obra seja o complemento tanto do corpo como da alma, já que a BELEZA DO CORPO é passageira, enquanto que a BELEZA DA ALMA se estende além da matéria. A BELEZA vem de dentro para fora, mesmo que alguns procedimentos sejam esternos, mas é internamente que vem a satisfação da BELEZA, fazendo com que uma dependa da outra.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

GINÁSTICA FACIAL


A ginástica facial é uma grande aliada para o rejuvenescimento facial. A fazendo os exercícios abaixo você irá perceber que em mais ou menos 1 mês um enrijecimento dos músculos da face. Faça 5 séries de 10 segundos cada exercício:

1 - Arregalar os olhos e relaxar


2 - Faça um bico frontal


3 - Alongue a língua, tentando alcançar o peito


4 - Sorria, forçando os cantos da boca em direção as orelhas.


 5 - Enviar um beijo



6 - Faça o movimento, como se estivesse soprando uma vela.



7 - Fazer um bico colocando os lábios para fora.


8 - Encher a boca de ar, lateral esquerda.


9 - Encher a boca de ar, lateral direita.



10 - Fazer brummm, soltar os lábios para relaxar.





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